그물을 벗어난 기러기 떼가 하늘을 높이 날아오르듯 어진 사람은 악마와 그 무리들을 벗어나 세상을 거닐며 나아간다. -법구경 오늘의 영단어 - rearmament : 재무장오늘의 영단어 - apparatus : 장치, 설비, 기구, 조직오늘의 영단어 - opaque : 불투명한, 분명치 않은: 불투명체, 암흑오늘의 영단어 - jab : (주먹, 팔꿈치로)찌르다: 잽, 갑자기 찌르기오늘의 영단어 - domestic cat : 집고양이오늘의 영단어 - unchallenged : 도전받지 않는, 절대적인오늘의 영단어 - implication : 내포, 함축, 암시, 연루오늘의 영단어 - extended family : 모든친척, 먼친척중풍을 예방하려면 칼륨(포타슘)이 많이 함유되어 있는 감귤, 곶감, 바나나, 참외, 토마토, 시금치, 멜론, 천도복숭아 등을 충분히 먹는다. 또한 충분한 양의 마그네슘과 곡류 섬유소를 섭취하는 것도 중풍 위험을 크게 낮춘다. -이경제