즐거운 마음과 적극적인 생활은 다이어트에서도 체중감량에 심리적으로 영향을 미친다. 나보다는 남을 먼저 배려하는 마음을 가진다면 분명 자신감이 생기고 그것이 다이어트를 성공으로 이끌 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - normalization : 정상화, 표준화오늘의 영단어 - constant : 일정한, 정기적인, 계속적인호랑이도 제말 하면 온다 , 어떤 자리에서, 마침 이야기에 오른 바로 그 사람이 나타났을 때에 이르는 말. 오늘의 영단어 - wild boar : 멧돼지오늘의 영단어 - confidence : 자신, 자신감청천 백일은 소경이라도 밝게 안다 , 분명한 사실은 누구라도 알 수 있다는 말. 오늘의 영단어 - rock-bottom : 밑바닥, 최저, 깊은 내막, 진상인생에서 최고의 행복은 우리들이 사랑받고 있다는 확신이다. -빅토르 위고 실수는 종종 그를 따르는 사람들을 즐겁게 한다. -수피명언